Все чеклисты

Утренняя рутина

Утренняя рутина — практика успешных людей. Ежедневное повторение одних и тех же действий утром поможет настроиться на день и сделать тебя более устойчивым к стрессу. Запиши свои личные ритуалы и не забывай начинать день со стакана воды!

Routine checklist